筋トレ始めました

５０歳にして初めて！

筋トレ始めました。

初めまして筋トレ

それまでは運動と言えるような運動は行っていませんでした

学校の体育の授業くらいしか機会はありませんでした

あまりに脂肪が厚くなってきたので、ちょっと危機感を感じて

筋トレ始めました

続くかなと思いながらも少しづつ

そんな毎日を記録して行こうと思います

全然本格的なことはできませんが、少し脂肪を落とせたらいいです